Tabagisme
En Estrie, un adulte sur sept est fumeur (ESPE 2022), et un jeune de 15 à 24 ans sur cinq a vapoté au courant du dernier mois (EQSP 2020-2021). Le tabagisme est la première cause de décès et de maladies évitables au pays.
Cesser de fumer a de nombreux avantages pour la santé, dès les premières minutes. En voici quelques exemples : Découvrir les avantages de cesser de fumer Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre..
Pour ceux et celles qui souhaitent arrêter de fumer ou de vapoter, plusieurs outils, moyens et services sont à leur disposition.
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Contactez notre Centre d’abandon du tabagisme (CAT) :
819 780-2220, poste 48236
infdspushv.ciussse-chus@ssss.gouv.qc.ca
Pour plus d’information sur les Centre d'abandon du tabagismes (CAT) Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. (PDF, 67.9 Ko) (version anglaise Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. (PDF, 70.6 Ko))
Autres ressources
- La ligne j’Arrête 1 866 527-7383, du lundi au jeudi, de 8 h à 21 h, vendredi 8 h à 20 h
- Jarrete.qc.ca Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. : pour s’informer et s’aider à réussir à se libérer du tabac
- Famille sans fumée Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre. : pour sensibiliser sur les effets nocifs de la fumée secondaire
- Conseil québécois sur le tabac et la santé (CQTS) Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
- Service de messagerie texte pour arrêter de fumer (SMAT) Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
- De Facto : la vérité sans filtre sur l’industrie du tabac Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
- Brochure Une étape à la fois – Vous pouvez cesser de fumer Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
- Brochure Une étape à la fois – Aider une personne à cesser de fumer Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
- Application LIBAIR pour cesser de vapoter Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.
- Projet EPAV Média pour des informations sur le vapotage Cet hyperlien s'ouvrira dans une nouvelle fenêtre.