Le suicide n’est jamais une option
![Suicide1200](https://www.santeestrie.qc.ca/clients/SanteEstrie/_temp_/c/2/csm_Suicide1200_4cdf920a1e.jpg)
Si vous ou vos proches avez besoin d’aide, consultez les rubriques
suivantes pour trouver les ressources disponibles.
Réponse assurée!
En Estrie, une personne s'enlève la vie tous les 5 jours
Le suicide en Estrie :
- constitue la 8e cause de décès dans l'ensemble de la population.
- la 2e cause de décès chez les 18-39 ans.
75 % des décès par suicide touchent les hommes.
Conseils pratiques
Prévenir le suicide
ÉCOUTER - Être présent pour vos proches
Messages susceptibles de témoigner d'une détresse suicidaire
- « Je veux en finir. »
- « C’est trop dur, je n’en peux plus. »
- « La vie n’en vaut pas la peine. »
- « Je m’en sortirai jamais. »
- « Je voudrais m’endormir pour toujours. »
- « Vous seriez mieux sans moi. »
- « Ma vie est inutile. »
- « J’ai fait mon testament. »
- « Je vais faire un long voyage. »
- « Je vais mettre mes affaires en ordre. »
Comportements à surveiller
- Isolement et retrait
- Désinvestissement scolaire ou professionnel
- Perte d’énergie et absence de réaction à la perte d’un proche
- Hyperactivité soudaine
- Extrême lenteur
- Don d’objets auxquels la personne tient
AGIR - Demander de l'aide
Que faire si l’un de vos proches ou vous-même n’allez pas bien?
N’attendez pas d’être au bout du rouleau. Agissez. Parlez!
Quelqu’un est là pour vous aider 24 heures par jour, 7 jours par semaine.
Disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 :
- Téléphone : 1 866-APPELLE (1 866-277-3553)
- Texto : 535353
- Clavardage en direct : suicide.ca
Organismes régionaux en prévention du suicide :
- JEVI - Centre de prévention du suicide | 819 564-1354
- Centre de prévention du suicide Haute-Yamaska Brome-Missisquoi | 450 375-4252
En cas de danger immédiat pour vous ou une personne proche, composez le 911.
Ressources gratuites et confidentielles
Disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 :
- Téléphone : 1 866-APPELLE (1 866-277-3553)
- Texto : 535353
- Clavardage en direct : suicide.ca
Organismes régionaux en prévention du suicide :
- JEVI - Centre de prévention du suicide | 819 564-1354
- Centre de prévention du suicide Haute-Yamaska Brome-Missisquoi | 450 375-4252
En cas de danger immédiat pour vous ou une personne proche, composez le 911.
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